lingurita-diversificare-dr-ioana-stavrositu

Hrănirea cu lingurița: care sunt beneficiile?

August 27, 20232 min read

În procesul de dezvoltare a bebelușilor, etapa introducerii alimentelor solide reprezintă un moment crucial. Această tranziție necesită metode și instrumente adecvate pentru a asigura o experiență plăcută și sănătoasă atât pentru micuț, cât și pentru părinți.

image


Hrănirea cu lingurița reprezintă o etapă semnificativă în dezvoltarea bebelușului și în dezvoltarea relației mamă-copil. Introducerea alimentelor solide trebuie să fie efectuată cu grijă, ținând cont de vârsta, nevoile și eventualele contraindicații ale copilului.

De-a lungul anilor, a devenit tot mai clar că promovarea autonomiei în hrănirea copiilor are beneficii semnificative, iar prelingurițele NumNum® GOOtensils™ sunt o alegere excelentă în acest sens.

Hrănirea cu lingurița: motive pentru a promova autonomia

  1. Dezvoltarea motorie: lăsând copilul să mănânce singur, îi permite să-și dezvolte abilitățile motorii fine și coordonarea mână-gură. Astfel, ei își îmbunătățesc dexteritatea, prehensiunea și controlul asupra obiectelor.

  2. Explorarea alimentelor: copiii învață să exploreze și să cunoască alimentele în mod direct. Ei pot observa, pipăi, gusta și simți texturile diferite ale alimentelor, ceea ce poate stimula interesul și curiozitatea pentru mâncare.

  3. Încredere și autonomie: atunci când copiii sunt încurajați să mănânce singuri, se dezvoltă un sentiment de încredere în propriile lor abilități. Autonomia în hrănire îi ajută să se simtă independenți și să dobândească control asupra propriilor lor alegeri.

  4. Promovarea preferințelor alimentare sănătoase: copiii care participă activ la hrănire tind să fie mai deschiși față de o gamă mai largă de alimente. Aceasta poate contribui la dezvoltarea unor preferințe alimentare sănătoase pe termen lung.

Prelingurițele NumNum® GOOtensils™ : de ce ți le recomand

  • Design simplu și funcțional: Prelingurițele NumNum® GOOtensils™ sunt proiectate pentru a permite copiilor să mănânce singuri în mod intuitiv. Designul lor plat și manerul ergonomic sunt potrivite pentru mâinile mici ale bebelușilor.

  • Explorarea sigură: prelingurițele oferă o modalitate sigură de a permite copiilor să-și exploreze abilitățile de hrănire. Forma lor unică și textura specială protejează gingiile delicate și încurajează procesul de dentiție.

  • Dezvoltarea abilităților motorii: copiii își pot exersa abilitățile de a prinde, a duce mâncarea la gură și a mesteca. Aceste abilități esențiale sunt dezvoltate într-un mod natural și progresiv.

  • Învățarea prin experiență: hrănirea autonomă înseamnă că micuțul are control asupra propriei experiențe. Ei pot învăța cât de multă mâncare să pună pe linguriță, cum să o ducă la gură și să-și ajusteze ritmul de mâncare.

Nu uita! Prin încurajarea independenței în hrănire, copiii își pot dezvolta abilitățile motorii fine, încrederea în sine și preferințele alimentare sănătoase. Este important să recunoaștem importanța autonomiei și să le oferim copiilor șansa de a explora și învăța prin experiența directă a hrănirii.



Programează o consultație personalizată


Sunt Ioana, medic specialist endocrinologie, consultant nutriționist și mama unui băiețel de 2 ani și 6 luni.

Îmi place sportul, iar cel mai important mod de relaxare în cazul meu sunt călătoriile – dacă le pot îmbina pe ambele este absolut minunat (excursii la ski sau kiteboarding, de exemplu).

Sunt pasionată de nutriție de mică. În 2018 am început să lucrez în cadrul clinicii Kilostop, din dorința de a ajuta cât mai mulți oameni să ajungă la greutatea dorită și să aibă o dietă echilibrată.

După ani de experiență cu adulții în domeniul nutriției, după ce am experimentat diversificarea cu propriul copil (autodiversificat exclusiv), după ce am trecut prin experiența acumulării kilogramelor în plus în sarcină și a scăderii în greutate după naştere, căutând echilibrul de aport nutritiv necesar și pentru alăptare, după ce am studiat rolul componentei psihologice și am realizat că este cea mai importantă componentă a unei diete și a unui lifestyle sănătos în fapt, m-am decis ca, pe lângă activitatea din clinică, să deschid și o pagină dedicată mămicilor și copiilor lor pe instagram, numită Psihologia în diversificare.

Dr. Ioana Stavrositu

Sunt Ioana, medic specialist endocrinologie, consultant nutriționist și mama unui băiețel de 2 ani și 6 luni. Îmi place sportul, iar cel mai important mod de relaxare în cazul meu sunt călătoriile – dacă le pot îmbina pe ambele este absolut minunat (excursii la ski sau kiteboarding, de exemplu). Sunt pasionată de nutriție de mică. În 2018 am început să lucrez în cadrul clinicii Kilostop, din dorința de a ajuta cât mai mulți oameni să ajungă la greutatea dorită și să aibă o dietă echilibrată. După ani de experiență cu adulții în domeniul nutriției, după ce am experimentat diversificarea cu propriul copil (autodiversificat exclusiv), după ce am trecut prin experiența acumulării kilogramelor în plus în sarcină și a scăderii în greutate după naştere, căutând echilibrul de aport nutritiv necesar și pentru alăptare, după ce am studiat rolul componentei psihologice și am realizat că este cea mai importantă componentă a unei diete și a unui lifestyle sănătos în fapt, m-am decis ca, pe lângă activitatea din clinică, să deschid și o pagină dedicată mămicilor și copiilor lor pe instagram, numită Psihologia în diversificare.

Back to Blog

Copyright 2024. All rights reserved.